Chăm sóc da thì điều đầu tiên cần quan tâm đó chính là việc thoa chống nắng mỗi ngày. Chống nắng tốt đồng nghĩa với việc bảo vệ làn da của bạn hiệu quả, hơn hết đây là tiền đề của việc bảo vệ làn da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời.
Sử dụng thường xuyên nhưng liệu các bạn đã nắm rõ hết thông tin cần phải biết về kem chống nắng chưa? Hiểu được tâm tư ấy nên hôm nay Góc Làm Đẹp sẽ chia sẻ cho bạn những sự thật về kem chống nắng mà không phải ai cũng biết để giúp bạn phát hiện ra xem sản phẩm chống nắng của mình có thực sự phù hợp và tốt hay không.
Ý nghĩa của chỉ số SPF
SPF là cụm từ viết tắt của sun protective factor, đơn giản có thể hiểu là chỉ số bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Vì thế đã dẫn đến nhiều hiểu lầm sai lệch như sử dụng sản phẩm có SPF càng cao càng tốt,… Đây là sai lầm mà bạn cần phải hiểu rõ. Chỉ số SPF dù cao đến đâu nhưng các chuyên gia đều chỉ ra rằng không có bất kỳ dòng kem chống nắng nào bảo vệ da 100% khỏi các tia cực tím có hại. Các chuyên gia nghiên cứu trong lĩnh vực làm đẹp đều chỉ ra rằng chỉ số SPF phù hợp nhất chính là từ trên 30 trở lên.
Ngoài ra, bạn nên lưu ý rằng chỉ số SPF có trong kem chống nắng chỉ giúp bảo vệ da khỏi các tia UVB mà thôi. Nhưng ngoài UVB thì UVA cũng là một loại tia cực tím có hại trong ánh nắng mặt trời mà dễ gây ra các bệnh về da cực kì nguy hiểm như sạm da, ung thư da,… Thế nên, ngoài việc quan tâm đến chỉ số SPF bạn nên quan tâm đến cả việc loại chống nắng bạn dùng có phải dòng quang phổ rộng (broad-spectrum) không. Vì chống nắng loại phổ rộng mới ngăn chặn được cả tia UVA và UVB có hại.
Kem chống nắng hoạt động như nào?
Trên thị trường chăm sóc da hiện nay, 2 dòng chống nắng phổ biến nhất và thường hay được sử dụng đó là vật lý và hoá học.
Kem chống nắng vật lý thường chứa các thành phần như kẽm oxit, titan đioxit,…Với cơ chế hoạt động là ngăn chặn các tia UV xâm nhập được vào da và ngay lập tức bật chúng trở lại môi trường. Còn với dòng chống nắng hoá học có các thành phần như octisalate, oxybenzone, avobenzone,… Hoạt động dựa trên việc hấp thụ các tia UV có trong ánh nắng mặt trời vào da. Và phân huỷ chúng trước khi các tia UV có thể gây hại và ảnh hưởng đến làn da của bạn.
Theo các bài báo cáo nghiên cứu, người ta chỉ ra rằng sử dụng kem chống nắng vật lý là giải pháp vừa an toàn vừa bảo vệ da hiệu quả. Vì kẽm oxit giúp ngăn chặn các tia UV hiệu quả. Ngoài ra, các thành phần còn cực kì lành tính, không lo bị kích ứng hay nổi mẩn đỏ trên da.
Để các sản phẩm chống nắng phát huy hiệu quả nhất thì bạn phải thoa một lượng kem vừa đủ. Thường là một lượng phủ đầy một đốt ngón tay. Hơn hết, phải chọn được cho mình một sản phẩm thực sự phù hợp với làn da của mình.
Kết hợp với nhiều biện pháp chống nắng khác
Hội ung thư Hoa Kỳ đã khuyến cáo rằng kem chống nắng chỉ là một sản phẩm giúp tạo một lớp màng bọc mỏng bảo vệ da. Thế nên việc đứng dưới ánh mặt trời trong thời gian dài và lâu thì bạn cũng nên sử dụng thêm các biện pháp chống nắng khác như mặc quần áo dài tay, mặc đồ chống nắng, đeo kính râm, đội mũ,… Để bảo vệ làn da được tốt hơn thì những điều này là hoàn toàn cần thiết để bạn có thể tin tưởng và làm theo.
Tổng kết
Một sản phẩm rất hữu ích và cần thiết đối với tất cả mọi người, bạn đã nắm rõ chưa? Nếu còn thắc mắc thì đừng ngần ngại mà hãy liên hệ với chúng mình nhé. Góc Làm Đẹp sẽ luôn bên bạn giúp bạn giải đáp những điều mà bạn không biết hỏi ai ngay lập tức.
