Trước đến nay, chăm sóc da mụn vẫn luôn là vấn đề bàn luận của hội chị em, bởi ai cũng muốn có làn da căng mịn, trắng sáng không tì vết. Những sản phẩm đắt tiền, những liệu trình phức tạp tưởng chừng sẽ đánh bay được những vết mụn cứng đầu nhưng chưa chắc đã điều trị được dứt điểm. Để có được làn da căng mịn, trắng sáng không tì vết thì các nàng cần trang bị cho mình những kiến thức về chăm sóc da và lựa chọn sản phẩm cho da mụn. Trong bài viết này, mình sẽ đưa ra 6 tuyệt chiêu chăm sóc da mụn hiệu quả và những lưu ý cần thiết khi da bị mụn để các nàng có thể sở hữu làn da đẹp hoàn hảo nha
Rửa mặt nhẹ nhàng
Khi bị mụn là lúc da bạn đang bị nhạy cảm và dễ kích ứng, do đó mọi thao tác trên da đều phải thực hiện nhẹ nhàng, cẩn thận. Một số bạn nghĩ rằng da mụn thì sẽ chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn sâu trong chân lông, nên ra sức chà xát mạnh vào da khi rửa mặt để loại bỏ các tác nhân gây hại ấy. Tuy nhiên, đây chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn, đỏ ửng, thậm chí có thể bị viêm sau khi rửa mặt. Vì vậy nên bạn cần nhẹ nhàng rửa mặt bằng các đầu ngón tay, nếu sử dụng máy rửa mặt cũng nên để ở chế độ rung nhẹ nhất. Tốt nhất bạn nên tuân thủ theo các bước rửa mặt sau đây để tránh làm tổn thương cho da mụn:
Bước 1: Rửa tay thật sạch sẽ bằng nước rửa tay diệt khuẩn để phòng việc vi khuẩn ở tay di chuyển lên mặt.
Bước 2: Vỗ nước đều lên khắp khuôn mặt, nên sử dụng nước hơi ấm một tí để lỗ chân lông được nở ra, các bụi bẩn sẽ được lấy đi dễ hơn.
Bước 3: Lấy một lượng sữa rửa mặt ra đầu các ngón tay, xoa đều cho sữa rửa mặt được mềm ra, sau đó apply lên da mặt.
Bước 4: Thoa sữa rửa mặt theo chuyển động tròn và massage nhẹ nhàng bằng cách đầu ngón tay.
Bước 5: Rửa sạch mặt lại bằng nước mát, nên dùng bông tẩy trang hoặc khăn mềm để thấm nước đọng trên khuôn mặt.
Rửa mặt theo các bước trên sẽ giúp làn da bạn được làm sạch kĩ càng mà cũng không bị kích ứng hay tổn thương.
Chọn sữa rửa mặt chứa thành phần trị mụn
Giữa hàng trăm loại sữa rửa mặt dành cho dòng da mụn trên thị trường hiện nay thì mình khuyên các bạn nên cân nhắc đến các sản phẩm chứa thành phần BHA, AHA. Bởi AHA có tác dụng làm sạch da bằng cách loại bỏ các tế bào chết già cỗi, tạo điều kiện cho da được tái tạo, đẩy lùi lão hóa và điều trị vết thâm mụn. Còn BHA sẽ làm da bạn căng mịn với công dụng sát khuẩn, làm sạch từ sâu lỗ chân lông, làm thoáng da mặt. Sử dụng sữa rửa mặt chứa các thành phần trên sẽ giúp da giảm mụn đáng kể, thêm vào đó da cũng trở nên sạch sẽ để thẩm thấu các loại mỹ phẩm dưỡng da tốt hơn.
Hạn chế make up
Mụn là một trong những tác nhân khiến các bạn nữ cảm thấy tự ti khi ra ngoài, nên nhiều bạn có xu hướng trang điểm khá đậm để che đi các vết mụn đỏ xấu xí. Tuy nhiên, việc che giấu mụn dưới mấy lớp kem, phấn trang điểm dày cộm sẽ khiến làn da bạn khó thở, lỗ chân lông bị bí, ứ đọng dầu nhờn dẫn đến sự xuất hiện của mụn viêm hoặc mụn ẩn. Do đó, khi da bạn đang bị mụn “hành” thì đừng khiến làn da trở nên tồi tệ hơn bằng việc make up thường xuyên. Thay vào đó hãy chịu khó bịt khẩu trang và chỉ make up khi thật sự cần thiết nhé. Bên cạnh đó, khi chọn mỹ phẩm thì nên tránh những loại có chứa dầu, vì những sản phẩm ấy sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho lũ vi khuẩn sinh sôi nảy nở trên da đó.
Không tự ý nặn mụn và sờ tay lên mặt
Hầu như các bạn bị mụn sẽ có thói quen dùng móng tay để nặn mụn hoặc bóc mụn ra. Thực ra, đây là điều cấm kỵ mà nhiều bác sĩ da liễu đã khuyến cáo không được làm, bởi việc sờ tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn và thậm chí dẫn đến viêm da nữa đấy. Việc bạn tự ý nặn mụn tại nhà sẽ để lại nhiều hậu quả như: vi khuẩn, bụi bẩn từ tay và các vật dụng nặn mụn xâm nhập lên da; các vết mụn có khả năng sinh sôi nảy nở nhiều hơn vì bạn không nặn triệt để như các chuyên gia; thâm và rỗ sẽ xuất hiện sau khi mùa mụn đi qua,… Do đó, phải thay đổi ngay thói quen đưa tay lên mặt sờ hoặc “mân mê” các vết mụn của mình nhé, điều đấy sẽ làm chúng chai lì và khó điều trị hơn nữa đó. Thay vì vậy, hãy rửa mặt sạch sẽ và bôi các loại thuốc khiến mụn khô, tự rụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu nhé.
Tẩy tế bào chết đều đặn
Như các bạn đã biết thì mỗi ngày da sẽ sản xuất ra hàng tỷ tế bào mới, nếu bạn không dọn dẹp các tế bào già cỗi thì lỗ chân lông sẽ bị bí tắc, lâu ngày mụn sẽ xuất hiện nhiều. Vậy nên đừng quên tẩy tế bào chết một cách đều đặn để da được sạch sẽ, khô thoáng đồng thời ngăn chặn không cho mụn phát triển. Nếu da bạn đang bị mụn thì nên tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên như: trà xanh, mật ong, đường, yến mạch, chanh,…, vừa không gây kích ứng lại dễ tìm, dễ mua. Tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần để làn da trở nên căng mịn, trắng sáng và bye bye lũ mụn đáng ghét nha.
Hạn chế ăn các đồ cay nóng
Các món ăn Hàn Quốc hay Thái Lan luôn hấp dẫn các bạn trẻ với hướng vị đậm đà, cay nồng và cảm giác sảng khoái khi ăn. Mặc dù biết những món cay như vậy sẽ khiến cơ thể nóng từ bên trong nhưng nhiều chị em vẫn không thể nào kìm lòng trước đủ loại món ăn vừa đẹp mắt, vừa ngon miệng được. Nhưng trước khi ăn hãy suy nghĩ về làn da các nàng nhé, bởi thực phẩm cay nóng là kẻ thù đối với làn da đấy. Khi ăn các món ăn cay, cơ thể sẽ tiết nhiều mồ hôi và dầu nhờn, điều này gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn, màu da cũng sạm hơn chứ không trắng trẻo, hồng hào. Tốt hơn hãy tạo thói quen ăn các món ăn mát từ rau xanh hoặc trái cây, cơ thể được thanh lọc và da đẹp dáng xinh nữa nè.
KẾT LUẬN
Mụn tuy rằng rất cứng đầu và khó trị nhưng nếu kiên trì thì các nàng hoàn toàn có thể tiêu diệt chúng triệt để luôn đấy. Ngoài những mẹo phía trên thì chúng ta cần duy trì lối sống lành mạnh, nói không với các chất kích thích và thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao để làn da trở nên sáng khỏe nhất nhé!
