Tóc rụng nhiều có lẽ là điều ám ảnh nhất của phụ nữ. Vậy bạn đã biết cách khắc phục để tóc không rụng và trở nên bóng mượt chưa? Những nguyên nhân tóc rụng sẽ được chúng tôi thông tin đến bạn đọc.
Để có được cách chăm sóc tóc tốt thì trước tiên chúng ta cần phải biết nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc hư tổn và rụng nhiều. Trong bài viết này những thông tin về nguyên nhân cũng như cách chăm sóc tóc rụng sẽ được chúng tôi thông tin đến bạn đầy đủ nhất.
Nguyên nhân khiến cho tóc rụng nhiều
Bất cứ một biểu hiện sinh lý nào đều có nguyên nhân, rụng tóc cũng vậy. Bạn đã biết nguyên nhân nào gây đến rụng tóc nhiều ở mọi lứa tuổi hay chưa?
Nguyên nhân sinh lý
Nguyên nhân sinh lý dẫn đến rụng tóc có nghĩa là trạng thái cơ thể đang bất ổn, không thích ứng kịp trước những thay đổi của thời tiết. Như vậy, cứ vào thời điểm giao mùa là tóc của bạn lại tự khắc rụng nhiều.
Nguyên nhân này không phải xuất hiện ở tất cả mọi người. Nếu như cơ thể bạn yếu hoặc da đầu nhạy cảm với thời tiết thì mới bị nhiều. Đối với nguyên nhân này chúng ta vẫn có những cách khắc phục riêng.
Sử dụng không đúng loại dầu gội
Không phải bất kì loại dầu gội nào cũng phù hợp với da đầu. Nếu như bạn sử dụng sai dầu gội thì không những có nhiều gàu mà còn gây kích ứng cho da đầu và sinh ra nhiều gàu.
Khi bạn càng dùng lâu dài thì bệnh sẽ càng nặng. Những loại dầu gội có hóa chất nhiều sẽ gây ra rụng tóc nhiều hơn. Nhiều người không để ý đến loại dầu gội của mình cũng chính là nguyên nhân gây ra rụng tóc.
Cách chăm sóc tóc rụng nhiều trở nên bóng mượt, khỏe mạnh
Dùng dầu dừa, dầu bưởi, dầu olive
Như bạn đã biết, tinh chất dầu dừa, dầu bưởi, dầu olive là những loại dầu giúp cho da khỏe, nhân tóc chắc và kích thích tóc dài nhanh. Vì vậy nếu như tóc bạn bị rụng nhiều thì hãy dùng những loại dầu này.
Mỗi ngày sử dụng sẽ đạt được hiệu quả nhiều hơn rất nhiều. Bạn mua dạng xịt về để dụng vì xịt sẽ giúp cho đều hơn và hiệu quả hơn.
Chăm sóc chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý cũng là cách để tóc không bị rụng. Nhiều trường hợp do áp lực công việc nên dẫn đến rụng tóc.
Nếu như đầu óc bạn đang căng thẳng thì hãy nghỉ ngơi. Mỗi ngày bạn đừng quên ăn uống đủ bữa và đầy đủ chất dinh dưỡng. Kết hợp với đó là chế độ tập thể thao thường xuyên.
Thay đổi cách buộc tóc
Nếu như bạn buộc tóc chặt quả cũng có thể là nguyên nhân khiếp cho phần chân tóc bị đứt hoặc rụng ra. Bạn nên học cách thả tóc hoặc buộc tóc lỏng hơn để cho chân tóc không bị căng quá.
Đặc biệt, bạn đừng dùng dây chun buộc mà hãy dùng kẹp để độ lỏng khi buộc tóc được đạt mức tối đa nhất.
Tẩy da chết cho da đầu
Nhiều người không biết rằng da dầu cũng có rất nhiều da chết. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tẩy da chết dành cho da đầu. Bạn có thể tham khảo để có được một loại phù hợp nhất.
Trong quá trình tẩy da chết, bạn cũng thường xuyên mát xa nhẹ đầu để đầu óc luôn có cảm giác thoải mái và được thư giãn.
Những thông tin về cách chăm sóc tóc rụng nhiều trở nên bóng mượt, khỏe mạnh đã được chúng tôi gửi đến bạn đọc trong bài viết này. Hi vọng với những cách trên bạn có thể khắc phục được mái tóc của mình trở nên suôn mượt hơn.
